Amb aquest test podem saber quin tipus d’alimentació ,tipus de genètica tenim i així d’aquesta manera podem millorar la nostre edat biològica .
Els éssers humans complim anys que es sumen aritmèticament cada vegada que passen 365 dies.
Aquest cicle, que coneixem com a edat cronològica, no es deté i és un indicador clar del temps que ha transcorregut des del nostre naixement. No obstant això, existeix un altre tipus d’envelliment que determina el desgast que ha sofert el nostre organisme al llarg de la vida, conegut com a edat biològica.

Aquesta edat pot variar d’acord a l’estil de vida, és a dir, una persona sotmesa a pressions, amb una alimentació poc equilibrada, poc descans, vida sedentària i estrès, pot tenir una edat biològica que no correspongui a la seva edat cronològica. Aquesta disparitat entre l’edat cronològica i l’edat biològica condiciona el rumb de l’envelliment, fins i tot en una mateixa persona aquest ritme pot variar entre els diferents òrgans.